Historias de consulta…

“Mi relación de pareja va a velocidad de crucero, rutinaria. Es un problema que tenemos debajo de la alfombra”.

Son muchas las parejas que definen su relación como rutinaria, donde las cosas se hacen por inercia y no porque realmente se desean. Y cuando en consulta preguntamos por las actividades que comparten, las respuestas más frecuentes son ir al supermercado o llevar a los niños a natación.

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Historias de consulta…

“El trabajar conmigo mismo ha hecho que yo aprenda a buscar mi ritmo para hacer las cosas, en vez de acoplarme al de los demás”.

“El trabajar conmigo mismo”, hermosa frase. Solemos trabajar para los demás y demasiadas veces nos olvidamos de nosotros mismos. Y muchas veces, la persona que lo hace, la persona que piensa en sí misma y trata de cuidarse, es tachada de egoísta.

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Busca tus fortalezas

Las fortalezas de una persona son todas aquellas cosas que hace bien, sus virtudes, sus cualidades. Muchas veces no somos conscientes de cuáles son nuestras fortalezas, nadie nos ha hablado de ello y tampoco nos hemos parado a reflexionarlo. De este modo, cuando estamos ante una situación conflictiva, no somos conscientes de cuáles son los recursos que tenemos en la mochila para poder echar mano de ellos y salir del percance.

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