“Cada escalón me motiva a otro”
Este es el tipo de lenguaje interior que estimula, que nos lleva a la acción, que nos hacer crecer. Porque claro que hay percances en la vida de toda persona, escalones que hay que subir y que a veces son muy abruptos.
“Nunca he hecho cosas por gusto. Siempre han sido impuestas”
Un joven que acaba de tomar conciencia de que siempre ha hecho lo que le recomendaba la familia, o lo que estaba de moda o lo que hacían sus amigos.
«Yo soy mi peor enemigo» Una frase que, aunque dura, es un adelanto muy grande en el proceso de crecimiento emocional de una persona. Sólo cuando nos damos cuenta de que nuestro lenguaje interior es tan negativo que nos estamos convirtiendo en nuestro peor enemigo, sólo entonces podemos empezar a cambiarlo.
“Ahora lo único que pienso es que quiero ser feliz” Lo positivo de lo negativo. Tras un año de baja sintiéndose tremendamente desgraciada porque no era capaz de hacerse cargo de su vida, ni en lo profesional ni en lo personal, ahora su escala de valores ha cambiado y las cosas que carecían de importancia … Leer másHistorias de consulta…
“Tengo tan poca presión que me siento vacío” Esta frase es de una persona joven. Con muchos estudios iniciados y ninguno terminado. Incapaz de encontrar un trabajo. Descolgado de sus amigos porque aquellos ya han encontrado su camino. Viviendo con sus padres. Aparentemente no le falta de nada. Y, sin embargo, carece de todo. Hasta … Leer másHistorias de consulta…
“Tampoco están tan mal las cosas” Después de hacer un repaso en voz alta sobre cómo se encuentran las distintas áreas de su vida, la propia persona concluye con la anterior frase. Y es que a veces un cambio de perspectiva es suficiente para valorar nuestra vida de una forma más objetiva, sin quedarnos anclados … Leer másHistorias de consulta…
“Siento que están puestas las esquinas del puzzle de mi vida”.
Que manera mas gráfica y clara para decir que “tras muchos meses viajando a la deriva por la vida, a disgusto conmigo mismo, aunque sin saber muy bien lo que me pasaba, empiezo a tener puntos de apoyo, referencias que me indican lo que he de hacer para conseguir lo que busco”. Del mismo modo que cuando empezamos a construir un puzzle con muchas piezas, pasamos del caos inicial a tener las 4 esquinas que nos dan un primer punto al que agarrarnos y apoyar todo nuestro futuro trabajo.
“Yo me he perdido en algún punto de mi vida y ahora no sé dónde estoy”
Una frase dura. La dice una persona de mediana edad para definir cómo se siente en este momento. Pero por dura que parezca, el primer paso para poder cambiar algo de nuestra vida que no funciona, es la toma de conciencia.
“Son más policías que amigos, así que les escondo la verdad”.
Así es como define un joven la relación con sus padres. Que quizá, entre relajar mucho las normas de casa para que nos cuenten todo lo que les sucede tal y como lo hacen con sus amigos, o estar siempre pendientes de lo que hacen mal para reprocharles y castigarles, hay un término medio.
