Cómo aumentar la confianza en uno mismo

A lo largo de toda mi trayectoria profesional, he tropezado repetidas veces con personas que tenían muchos recursos para conseguir todo lo que se propusieran en la vida y que sin embargo, no eran capaces de despegar. Los miedos y las inseguridades les llevaban a no atreverse a luchar por conseguir sus objetivos y a sufrir de manera innecesaria.

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La necesidad de formación

Vivimos en la sociedad de la información. El acceso a lo que sucede a diario en cualquier parte del mundo, es relativamente sencillo para cualquier ciudadano. Y lo mismo sucede cuando necesitamos saber alguna cosa sobre un tema concreto. Hay infinidad de propuestas de formación tanto de forma virtual como presencial, gratuitas como de pago. Tanto es así que a veces se nos hace difícil elegir la mejor opción.

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¿Qué harías si no tuvieras miedo….a conducir?

El miedo es una emoción básica y por lo tanto necesaria para la supervivencia de la especie humana. El miedo que se desencadena ante una situación de peligro real, es fundamental para decidir, en un período corto de tiempo, cual es la mejor opción que tenemos para superar ese peligro. En ese momento se da una activación física y psicológica que desaparecerá una vez haya pasado la situación amenazante. Y ese miedo como decimos, es adaptativo.

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Mejorando mi modo de hablar en público y comunicarme

Cuando la era agrícola dejó el paso a la era industrial, esta trajo consigo el cambio de estructuras y de las formas de vida. Ahora la era industrial cede el protagonismo a la era de la información y también estamos asistiendo a una serie de cambios impensables en el pasado. La información se ha convertido en un derecho de los ciudadanos, hasta el punto que recibimos diariamente tanta información que a veces resulta difícil de procesar.

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